我的人生伴侣

前段时间看到有个结婚20周年的朋友写了一篇关于婚姻的文章，觉得挺有感触，有认同的部分，也有一些自己的理解。
最近正好 老婆生日，给她写完信之余，也思考了一下自己的婚姻。

我跟我老婆，是同学，可能比一般理解的同学稍微深一些， 我们是小学同学(同桌)，初中同学(同桌)，高中同学(同班)。
只可惜大学不是同学，那会儿高考没考好，选择了高复。

有趣的是 我们一直关系都很好，但就是没有处成情侣，平常也很少一起玩。
一直到工作几年后，再次遇见对方，似乎找回了自己

信任

回想跟老婆，相处了这么多年，矛盾的次数很少，占比因素最大的还是信任。
信任这个词光从字面意思上去表达，体会不出它的含义。
更愿意用一些 生活的点滴来诠释

什么话都说

更像是把对方当作自己的好朋友，每天都有说不完的话，哪怕做爱的时候。
我会把自己最近看到的，或者突然想到的想法都跟她沟通。
她每次都像个海绵一样，耐心听完，也不知道能否听懂

同样，她也愿意跟我分享她的想法，以及一些八卦。
甚至有的时候，我们会聊天兴奋得一夜没睡。

随时道歉，不过夜

当然 相处十多年，肯定也有意见不同，情绪化，争吵。
但我们的原则 一直都是 情绪不过夜，通常当天，或者 第二天就主动道歉。
没有什么事情是一顿龙虾🦞不能搞定的(我老婆喜欢吃龙虾)，不行就两顿。

相互 Backup

信任 还体现在 相互 Backup 上。
我不喜欢那种 男主外，女主内的 夫妻状态，这样很割裂。
所以在家里 比如 工作生活 都 会尝试主动 做对方的Backup。

之前 老婆因为不会做饭，加上带娃。 所以都是我主动承担家里做饭的任务，特别是早餐。
后来，老婆也因为各种原因开始尝试做饭， 如今在家做饭大部分都是她来动手，美其名曰，尝试新菜式。

另外 带娃也是一个很消耗精力的工作，甚至会崩溃，特别是 早期娃的行为不可控。
到现在， 娃的日常学习以及无聊时刻，我都会主动 帮忙分担。

大部分 能走到婚姻的人 大多都因为 一开始的信任。

自保行为

如果说 信任听起来有点虚，那么 我觉得 “自保行为” 是婚姻的一个很真实的表现。

在现代社会， 很多婚姻大多建立在: 感觉跟他/她结婚，我的生活会更好一些。 1 + 1 > 2
当一段婚姻出现危机的时候，或者说感觉相处不下去的时候，就出现了 “自保行为”。
像是一种自私的本能行为，认为对方在这段婚姻中，开始损害到自己的利益，认为对方已经无法给自己提供更好的生活。

紧接着，对另外一方的厌恶种子会逐渐生长。

交换价值

这个感觉像是一种交易， 你认为自己的价值超越对方的价值，所以你感觉交易 “不划算”。

我的观点：
尽量放大你的优势和对方的优势，弱化自身的缺点 以及对方的缺点。
然后再衡量 双方的价值 是否对等。

如果这个时候你还是觉得 “不划算”， 你多半触发了 “自保行为”

回想我跟爱人这么多年相处， 好多次这种感觉，但沉下心来思考，以及主动跟她沟通。
更加确信这个观点。

及时止损

如果你一直处在 “自保行为” 中时间长了， 就要思考一下 是否需要 “止损”
很多时候两个人的价值观不一样的时候， 僵持不下，又感觉时间长了 他/她 会变。

中国人很容易被 另外一个词叫 “家庭责任感” 裹挟， 容易 “将就”。
别让 “沉没成本” 干扰你的判断。
及时止损

共同成长

在追求两个人平等的路上， 我想到了共同成长。
可能两个人因为不同的家庭背景，不同的人生，起点不一样。

但跟你的伴侣如果一起经历10年，20年，这些差异都将被磨平。
你终将衰老，希望陪伴你的人能跟你一起成长。
这一点我特别感谢我的爱人，她明确告诉我 ---- 她愿意跟着我，喜欢跟我一起成长。

增加交集

我见过不少夫妻，两个人平常几乎没有交集，特别是生了孩子后，爸爸负责上班赚钱，妈妈负责带娃， 有的更甚，晚上都分床睡。

很多交集 只在周末，以及一些紧急事情的时候产生交集。
我极其不推荐这样的生活。

如果可以的话，尽量多增加一些夫妻交集的时间，哪怕是增加做爱次数也是可以的。

一些目标

光是产生交集，不够，还是需要有成长。
这种成长的过程最好的是 能建立一些目标，一起完成某些事情。
想想最近十年，我们一起做的东西特别有记忆感，

• 一起做饭
• 一起旅游
• 一起学摩托车
• 一起学法语
• 一起来泰国
• 一起玩游戏
• 一起炒股

随着一起做的事情越多，她也产生了很多变化
比如： 开始喜欢宠物， 开始研究做菜

仪式感

很多时候仪式感一定指的是 生日，结婚纪念日。

我对仪式感的理解是：
你和你的伴侣 在深夜 翻开相册或者躺在床上一起回忆 那些会笑出来的记忆。

家庭会议

我小时候，因为家庭的原因， 跟父母的交集很少， 可能跟绝大部分80后家庭一样， 爸妈都忙于工作，小孩除了学习，其他都没有管。 爸妈甚至都不知道你喜欢什么东西，想做什么东西

在我成为爸爸之后，我有认真思考过这个问题， 觉得家庭之间沟通是一件不能缺少的事情。 于是制定了一个规则，就是 类似 每个月，全家人坐下来开家庭会议。

在这个会议过程中，我会用一台 GoPro 记录整个会议。 每个家庭成员 表达 最近一个月 觉得印象深刻的 开心的，不开心的事情。 然后各自 提议下个月 有什么可以做的，需要改进的事情。

比如： 饭太难吃了， 运动少了， 睡太晚了， 很久没看电影了。 根据不同的措施 可以提供一些奖励和惩罚。

这件事情多少拉近了整个家庭之间的距离。

写信

我一直有写信的习惯， 打从跟老婆在一起的时候，我会偶尔给她写信
作为回复 她也会给我回信。
这个感觉跟相互发微信很不一样。 而且信如果是手写的 能被很好的保存下来， 虽然现在都是手机时代了，我还是喜欢手写信。 更像是我家庭，对自己，对爱人，对女儿的一种具象化的表达。

牵手

我有另外一个习惯，就是 外出逛街 或者 吃饭，如果有场景能 一起散步的，我一般都紧握她的手。 她说我的手很大，让她有安全感。

后来 有女儿之后， 需要牵两只手。

可能有些人会感觉 一大把年纪了还牵什么手 ～ 随他们说去。

感恩，道歉

如果说仪式感是一种安慰剂
那么我认为经常对爱人感恩和道歉会是 更强的一剂。

我见过太多夫妻，包括我爸妈，以及岳父母，他们的生活中几乎没有 感恩，道歉。

但我真心觉得你在老婆辛苦做饭的时候，从背后抱住她，给她深情一吻，再送上一句：宝宝，辛苦了
这能瞬间让她觉得，烦杂的家务变得有意义。

所以不要吝啬你的道歉。

积累财富

当然，一切上层理论都需要下层基建支撑，
一个好的婚姻很多时候建立在良好的经济基础上。
没钱，什么都不是。

但这个也不全是，我跟我爱人谈婚论嫁的时候，我几乎什么都没有。
我也好几次问过她，为什么？给的回答都差不多:

• 她说相信我能给她想要的生活。
• 跟我一起比较安心，心灵上会觉得安全。

第一桶金

如果你的家庭没有给你很好的经济支持
那么就尽你最大的能力尝试赚取你的第一桶金，
让你的爱人知道你在为这个目标奋斗

不要负债

负债这件事情，在最近一两年思考得更透彻，之前以为有更高的薪水收入可以覆盖负债，比如房贷，车贷。

但事实上，贷款本质上是一种消费。
它是一种提前绑架未来的消费方式。

YouTube 上有一则视频讲的人生三要素其中一个就是 不要负债

相信复利

当你没有负债之后，你的第一桶金就成为你的复利资本
你有很多种方式可以建立你的复利机器。
更重要的是，你拥有决定自己未来的资本

最后

我父亲留给我的一句话：
人生只有一次，很多事情要自己把握，不要等别人来拯救你。

这句话陪伴我将近 15年，我也因为这句话改变了很多看法。
本来人生没有意义，取决于你用什么准则去生活。

做更好的自己
对抗生命的流逝
陪伴身边的人